雷公山（雷公山景区）

看到这个视频还挺感动，特意录了个屏，出自环雷公山马拉松

当时的领先集团，王明华和邓朝庭，一般来说这种情况，在自己合适的节奏里对手跟不住了，是建立领先很好的机会。王明华老师不仅没有往上拖，还回身递给对手能量胶。看视频两人在赛道上还有些交流，应该是认识。

最终这场比赛王明华以2小时31分59秒夺冠，据说爬升是900多米，这是非常恐怖的成绩。因为他之前PB是235，这种条件的赛道又跑了232。王明华老师是云南楚雄一位中学数学教师，完全是一位跑步爱好者，没有专业体育经历。

这个爬升，这个成绩，太狠了！

#我在头条搞创作##夏日生活打卡季##头号周刊#以自驾穿越的形式，走进贵州黔东南，你会收获到什么呢？

自驾地理7月份就组织了穿越雷公山自驾活动，参加的车友反响都不错[小鼓掌][耶]期待能出更多的自驾精品路线，让大湾区的我们感受珠江流域源头地带的更多文化。

以下为穿越雷公山自驾环线总览示意图，喜欢的拿走不谢~

象山仅海拔五百多米的雷公山 雨季蚂蟥也这么多 被咬的象针扎

西安姑娘来到墨脱原始森林，穿越中国最恐怖的蚂蟥区，被蚂蟥围攻

#头条带你游中国##自驾#【苗岭勘路·黔东南】白岩村被梯田托起的村庄，雷公山自然保护区，乌东苗寨被云雾笼罩的苗寨，自然风景非常优美，天然的氧吧，飞机拍摄云海特别美~

一路上轻越野道路，体验一把穿越原始森林的赶脚！

图文来自《中国自驾地理》宫一

贵州还有如此原生态的苗寨？这里叫做乌东苗寨，位于黔东南州雷山县乌东村，这里深入了雷公山地区，和雷公山景区融为一体，在寨中翘道可见矗立于云遮雾绕中的雷公山顶峰。这里是雷山县最佳云海观赏点，距乌东苗寨约6公里，设有云海观景台，是摄影爱好者打卡的地方。

乌东村有三条溪流穿寨而过，乌东村的吊脚楼依山傍水，山明水秀，自然古朴，好像是一个世外桃源，曾经被评为中国最美的苗寨。2008年，乌东苗寨被中国国土经济协会列为“中国经典村落景观”。2013年入选第二批“中国传统村落”名录。

#自驾##头条带你游中国##旅行#【苗岭勘路·贵州雷公山】感谢凯里的越野兄弟，感谢黔东南州文旅部门。只有做足功课，才能遇见美好~

图拍摄by《中国自驾地理》·枭狼

#头号周刊##自驾##我在头条搞创作#如果你喜欢山地自驾，可以带上我们前不久刚勘回来的雷公山自驾环线，体验一把黔东南地区的丰富人文与地势地貌。

ps：2022年6月1日至6月30日，安顺A级景区对全国游客实行头道门票免费。

#黔东南身边事# 【雷公山：看日出日落 赏云海梯田】国庆期间，在哪里可以感受原生态的人文景观，与大自然来一场美丽的邂逅？位于黔东南自治州的雷公山，一定榜上有名。

抛开繁杂的工作、琐碎的家务和生活的烦恼，住进雷山县丹江镇干皎村，清晨轻轻推开窗户，美丽的风景便尽收眼底。呼吸着令人醉氧的空气，看山间云卷云舒，等待太阳爬过雷公山，静谧而安详。在云雾中，山下古老的陶尧苗寨、朗德苗寨、虎阳苗寨等，时隐时现。目力所及的层层梯田，亦满山金黄。

　　约上三五好友，漫步其间，细细探寻和品味藏在大山里的美景，享受大自然的馈赠与洗礼。群山、云海、梯田、苗寨......世外桃源般的世界，让人流连忘返。

徒步溯溪贵州原始森林我们勇往直前

这次我跟好友们相约，

徒步溯溪，

这次出发的都是女生，

还有三位已经有宝宝的妈妈们，

展现了强壮的女性力量，

我们前往贵州雷公山原始森林腹地，

溯溪小丹江村的四道瀑，

没有太专业的设备，

也能凭借勇气和细心，

安全的到达目的地，

雷公山是贵州森林资源极好的地区，

是国家森林自然保护区，

植被和野生动物生态多样性在此展现，

我们一路跋山涉水，

周围植物环绕虫鸣蝉叫，

到瀑布面前感受着山里的清澈透亮的水流，

实在是太美了一切都值得，

我们享受着这难得的时刻，

导航贵州省榕江县小丹江村，

小丹江村有民宿可预定，

周围也有农家乐餐厅，

没有公共交通到达建议自驾前往，

最好可以有本地的向导，

到小丹江村后距离四道瀑布十分钟，

车程然后徒步前往。#头号周刊#